Klarheit. Wandel. Wachstum.
Stefan Hegen BA.pth.
Über mich
Stefan Hegen, BA.pth.
Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision
Stefan Hegen, BA.pth., ist Psychotherapeut mit Schwerpunkt auf Systemischer Therapie und begleitet Einzelpersonen, Paare, Kinder, Jugendliche und Familien in unterschiedlichen Lebenssituationen. Er verfügt über langjährige Erfahrung in den Bereichen Psychotherapie, Coaching und Weiterbildung. Aktuell arbeitet er als Therapeut in der Psychotherapeutischen Ambulanz der Sigmund Freud Universität Wien, wo er unter anderem Gruppen zu Mediensucht und offene Psychotherapiegruppen leitet. Mit einer vielseitigen beruflichen Laufbahn, die von Werbung und Kommunikation bis hin zu Persönlichkeitsentwicklung reicht, bringt er ein tiefes Verständnis für individuelle Herausforderungen und systemische Zusammenhänge mit. Neben Deutsch bietet Stefan Hegen auch Beratung und Therapie in Englisch an.
Ausbildung
- 2025: Paar- und Sexualtherapie
- 2025: Lerncoaching / Lerntherapie
- 2024 – laufend: Ausbildung Kinder- und Jugendpsychotherapie, ABILE – Ausbildungsinstitut
- 2023 – laufend: Magisterstudium Psychotherapiewissenschaft, Sigmund Freud Universität Wien
- 2023 – 2024: Forschungspraktikum an der Universitätsambulanz der Sigmund Freud Privatuniversität Wien
- 2023 – 2024: Praktikum, ÖAS Ambulanz Wien
- 2022 – laufend: Psychotherapeutisches Fachspezifikum „Systemische Familientherapie“, ÖAS Wien
- 2022 – 2023: Bakkalaureat Psychotherapiewissenschaft, Sigmund Freud Universität Wien
- 2021 – laufend: Masterstudium, Donau-Universität Krems, Game Studies / Spieldesign
- 2020 – 2022: Psychotherapeutisches Propädeutikum, ÖTZ Wien
- 2016: Diplom, Methodik & Didaktik, Wirtschaftskammer Österreich
- 2005 – 2007: Schauspielausbildung
Berufserfahrung
- Seit 2024: In eigener Praxis
- Seit 2023: Therapeut, Mediensuchtgruppe, Psychotherapeutische Ambulanz der Sigmund Freud Universität Wien
- Seit 2023: Therapeut, themenoffene Psychotherapiegruppe, Psychotherapeutische Ambulanz der Sigmund Freud Universität Wien
- Seit 2023: Psychotherapeutische Ambulanz der Sigmund Freud Universität Wien
- Seit 2010: Vortragender an verschiedenen Bildungseinrichtungen (FH, Universität, Wirtschaftsförderungsinstitut etc.)
- 2021–2024: Geschäftsführung im Bereich Weiterbildung und Persönlichkeitsentwicklung
- 1998–2023: Geschäftsführung im Bereich Werbung, Kommunikation und Medien
- 1993–1994: Lebenshilfe Wien
Zusätzliche Weiterbildungen
Paar- und Sexualtherapie
Lerncoaching / Lerntherapie
Kinder- und Jugendpsychotherapie
Mediensucht
Sie wünschen sich:
- Mehr Sicherheit und Selbstvertrauen
- Mehr Klarheit und Orientierung im Leben
- Unterstützung für Ihr Kind
- Ein harmonischeres Miteinander
Ich begleite Sie dabei:
- Neue Perspektiven zu finden
- Vergangenes zu verstehen und loszulassen
- Beziehungen zu Ihrer Familie, Kind oder Partner neu zu gestalten
- Ihre persönlichen Stärken zu entdecken
- Individuelle Lösungen für Ihre Herausforderungen zu entwickeln
Psychotherapie
Manchmal bringen uns Krisen, Belastungen oder schwierige Lebensphasen aus dem Gleichgewicht. Psychotherapie bietet Unterstützung, wenn Ängste, Konflikte oder belastende Gedanken den Alltag beeinträchtigen.
Ich arbeite mit Ihnen daran, innere Konflikte zu verstehen, hinderliche Muster zu verändern und neue Wege im Umgang mit Herausforderungen zu finden. Dabei stehen Ihre Ziele, Ihre Stärken und Ihre persönliche Lebenssituation im Mittelpunkt.
Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die im Alltag wirksam sind und langfristig zu mehr Klarheit, Stabilität und Lebensqualität führen. Psychotherapie hilft, eigene Ressourcen zu aktivieren, neue Perspektiven einzunehmen und die Kraft der eigenen Beziehungen und Potenziale wieder zu nutzen.
Coaching
Menschen wollen wachsen und ihr Potenzial entfalten. Als Coach und Therapeut begleite ich Sie dabei, Herausforderungen zu meistern, innere Klarheit zu gewinnen und Ihre Ziele bewusst zu verfolgen.
Coaching ist ein interaktiver, zeitlich begrenzter Prozess im beruflichen Kontext. Gemeinsam arbeiten wir daran, Selbstwirksamkeit, Selbstführung und Präsenz zu stärken, Fähigkeiten, die gerade im komplexen Unternehmensumfeld entscheidend sind.
Meine Coaching-Arbeit ist systemisch geprägt. Das bedeutet: Ich sehe nicht nur Sie als Person, sondern auch Ihr Umfeld mit seinen speziellen Dynamiken. So entwickeln wir Lösungen, die wirklich zu Ihnen und Ihrer Situation passen.
Im Coaching unterstütze ich Sie dabei, innere Blockaden zu lösen, Ressourcen zu aktivieren und neue Perspektiven zu gewinnen. Schritt für Schritt lernen Sie, Ihre Stärken wirksam einzusetzen.
Praxis 1190
In meiner psychotherapeutischen Praxis finden Sie einen geschützten und wertschätzenden Raum, um neue Perspektiven zu entdecken und innere Balance zu gewinnen. Gemeinsam erarbeiten wir individuelle Lösungswege, die zu Ihren Bedürfnissen passen.
Arbeitsschwerpunkte Coaching/Psychotherapie:
Depression, Ängste und Phobien, Stress und Burnout, Beziehung und Partnerschaft, Trennung/Scheidung, Sexualität, Mediensucht, Spielsucht Familienkonflikte,Trauma, Arbeit/Beruf/Karriere, Missbrauch, Selbstwert, Mobbing, ADHS, Lebenskrisen, Soziale Ängste und Isolation, Hochsensibilität, Hochbegabung, Psychosomatische Themen, Schmerzen.
Ich arbeite mit:
Einzelpersonen, Paaren, Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Gruppen, Familien und Unternehmen.
Folgende Therapiegruppen stehen zur Verfügung:
Eltern
Mediensucht
Spielsucht
Männer
Angehörige psychisch Erkrankter
Auch Online-Termine möglich.
Retreat
Entfliehen Sie dem hektischen Alltag und gönnen Sie sich eine Auszeit für Körper, Geist und Seele. Unser psychotherapeutisches Retreat bietet Ihnen einen geschützten Raum, um sich von den Belastungen des digitalen Alltags, Trennungsschmerz oder Überforderung zu erholen.
Sichern Sie sich jetzt Ihre Teilnahme – für mehr Balance und Lebensfreude.
Als Psychotherapeut „in Ausbildung unter Supervision“ befinde ich mich im letzten Abschnitt meiner Ausbildung. Aus diesem Grund ist eine Teilrefundierung durch Ihre Krankenkassa leider noch nicht möglich.
Verschwiegenheit: Gemäß § 15
des Psychotherapiegesetzes bin ich zu umfassender Verschwiegenheit verpflichtet.
Kosten:
Einzeltherapie
(50 Minuten): € 110
Gruppentherapie
(90 Minuten): € 60
Paar- oder Familientherapie (90 Minuten): € 220 / €300 (2 Therapeuten)*
Coaching
(60 Minuten): €120
Individuelle Preisgestaltung und Sozialtarife möglich.
Absageregelung:
48h vorher telefonisch / per Mail oder SMS (ansonsten wird die Einheit verrechnet).
* auf Wunsch zusammen mit einer Kollegin (2 Therapeuten)